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Wer hält Teams zusammen, löst Probleme und sorgt dafür, dass alles reibungslos läuft – oft ganz selbstverständlich im Hintergrund? Zum Weltfrauentag 2026 startet das Kompetenzzentrum Frau und Beruf der MEO-Region das Videoprojekt „Ohne sie? Undenkbar.“.

Wir suchen Frauen aus kleinen und mittelständischen Unternehmen in Mülheim, Essen und Oberhausen, die Verantwortung übernehmen, Abläufe koordinieren, Teams stärken und Wissen weitergeben – egal ob Unternehmerin, Führungskraft, Fachkraft oder Nachfolgerin.

Wie gelingt Integration auf dem deutschen Arbeitsmarkt? Im MENTEGRA-Mentoring-Programm begleitet Mentorin Gudrun Heyder ihre Mentee Iuliia Tymofieieva und teilt ihre Erfahrungen aus der Praxis – von der beruflichen Orientierung bis zu neuen Chancen und Perspektiven. Ein inspirierender Einblick in gelebtes Mentoring und Good Practice.

Die NFC21 GmbH aus Mülheim zeigt, wie moderne Unternehmenskultur im Mittelstand aussehen kann: lebensphasenorientiert, chancengerecht und mit echtem Blick auf die berufliche Entwicklung ihrer Mitarbeitenden. Der Beitrag beleuchtet, wie das Unternehmen individuelle Lebensrealitäten erkennt und passende Unterstützungsangebote schafft.

2025 war für Competentia MEO ein Jahr voller Impulse, Projekte und Veranstaltungen in den Bereichen Recruiting, Karriere, familienfreundliche Unternehmenskultur, Diversity und Unternehmerinnentum. Von Führungskräftetrainings über Mentoring und die FEMCOM bis hin zu Good-Practice-Beispielen regionaler Unternehmen – wir haben Perspektiven eröffnet und nachhaltige Wirkung geschaffen. Werfen Sie einen Blick auf die Highlights unseres Jahresrückblicks!

Katharina Bluck ist Produktionsleiterin bei URETEK – und eine Frau, die in der männerdominierten Bau- und Geotechnikbranche immer wieder Türen geöffnet hat, für sich und für andere. Im Interview erzählt sie, wie sie vom Lehramt in den Tunnelbau kam, warum Unterstützung oft der Gamechanger ist und weshalb es manchmal Mut braucht, die Erste zu sein. Ein Gespräch über Sichtbarkeit, Führungskultur und den langen Atem, den Veränderung fordert.

Wie lassen sich Arbeitszeiten flexibel, gesund und wirksam gestalten – auch in kleinen Teams? Verena Rustemeyer, Geschäftsführerin der SUPYOU Consulting GmbH, zeigt, wie Selbstbestimmung, transparente Kommunikation und eine klare Abstimmung im Team nicht nur die Motivation steigern, sondern auch die Grundlage für nachhaltiges Arbeiten schaffen. Ein praxisnahes Beispiel für lebensphasenorientierte Unternehmensführung.

Wie kann der berufliche Neustart nach einer Migration gelingen? Zwei Workshops im Rahmen des Mentoring-Programms MENTEGRA gaben Frauen mit Flucht- und Migrationsgeschichte praxisnahe Strategien für Bewerbung, Selbstpräsentation und den Umgang mit Diskriminierung an die Hand.

Über 300 Teilnehmende, inspirierende Impulse und gelebtes Netzwerk: Bereits zum zweiten Mal hat Competentia MEO gemeinsam mit Partnerinnen die FEMCOM mitgestaltet – und gezeigt, wie die MEO-Region den Herausforderungen des Fachkräftemarkts aktiv begegnet. Im Fokus standen Chancengleichheit, Fachkräftesicherung und die Förderung weiblicher Beschäftigung – ein starkes Signal für die Region und ihre Unternehmen.

Was passiert, wenn ein Unternehmen über den Tellerrand schaut? Bei unserem Workshop bei NFC21 in Mülheim erlebten Mitarbeitende und Geschäftsführung hautnah, wie offene Diskussionen über Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben echte Impulse setzen können. Unter der Leitung unserer Projektreferentinnen entstanden ehrliche Gespräche, neue Perspektiven und praxisnahe Lösungen – gelebte Unternehmenskultur inklusive.

Seit 2024 wächst mit FEMCOM ein starkes Netzwerk für Gleichstellung und Chancengerechtigkeit. Warum Sie das Format nicht verpassen sollten, verrät unser Beitrag.

In der Metropole Ruhr tut sich was – nicht nur wirtschaftlich, sondern auch kulturell und sozial. Zwei Unternehmen, die Gera Chemie GmbH aus Mülheim an der Ruhr und die Veneo Ausbau GmbH aus Essen, zeigen beispielhaft, wie gelebte Vielfalt, moderne Führungskultur und Familienfreundlichkeit Hand in Hand gehen können. Im Rahmen eines Besuchs des Kompetenzzentrums Frau und Beruf der MEO-Region gaben beide Betriebe Einblicke in ihren Arbeitsalltag – und in ihre Haltung, die deutlich macht: Vielfalt ist kein Imagefaktor, sondern ein Erfolgsprinzip.

Mit Spannung, Neugier und auch ein wenig Aufregung sind in Essen zehn neue Tandems in ihre gemeinsame Reise gestartet. Schon beim ersten Treffen wurde spürbar, wie schnell Vertrauen entstehen kann: Freude beim Tandem-Reveal, ehrliche Worte über Heimat und Zugehörigkeit, berührende Einblicke in persönliche Lebenswege. Der Auftakt hat gezeigt – MENTEGRA verbindet nicht nur Mentor:innen und Mentees, sondern schafft echte Begegnungen von Mensch zu Mensch.

Bei Hysalma steht der Mensch im Mittelpunkt – mit all seinen Lebensphasen, Bedürfnissen und Herausforderungen. Ob flexible Teilzeitmodelle, mobile Pflegeunterstützung oder Arbeiten im Ruhestand: Das Familienunternehmen in Oberhausen zeigt, wie gelebte Werte und empathische Führung langfristigen wirtschaftlichen Erfolg sichern. Wie das konkret aussieht, lesen Sie im Interview mit den Geschäftsführenden Eva Schulze-Burger und Oliver Heimbach.

Louisa Stratmann hat ihren Platz im Familienbetrieb Metallgestaltung Stratmann gefunden – und gibt dem traditionsreichen Handwerk neue Impulse.

Im Interview spricht sie über ihren ungewöhnlichen Karriereweg, die Rolle von Frauen im Metallbau und warum gemischte Teams die Zukunft sind.
Mit viel Engagement setzt sie sich dafür ein, dass mehr Frauen das Handwerk als echten Zukunftsberuf entdecken.

Ein Gespräch über Mut, Wandel und die Kraft, Stereotype zu hinterfragen.

Diese zentrale Frage stellt sich eine promovierte Chemikerin mit über zehn Jahren Forschungserfahrung – und sie ist nicht allein. Viele hochqualifizierte Frauen mit internationaler Geschichte stehen vor ähnlichen Herausforderungen. Warum nicht nur die Chemiebranche von mehr Vielfalt profitiert, wo Hürden liegen und wie Mentegra Frauen auf ihrem beruflichen Weg begleitet – erfahren Sie im Beitrag.

Mutig, neugierig, voller Power – so präsentierten sich die Teilnehmerinnen des diesjährigen Girls‘ Day beim Besuch zweier spannender Unternehmen aus der MEO-Region. Bei Unigy in Essen erlebten sie die Welt des Energiehandels hautnah und trafen inspirierende Role Models wie Gründerin Hind Seiferth. Weiter ging’s zur MIBS AG in Mülheim, wo IT und MINT lebendig, kreativ und vor allem zugänglich wurden.

Ein Tag voller praxisnaher Einblicke, persönlicher Geschichten und neuer Perspektiven – mit der klaren Botschaft: Technik ist auch Frauensache!

Wie kann eine spontane Idee Leben retten und gleichzeitig Inklusion vorantreiben? Der Mülheimer Frauenarzt Dr. Frank Hoffmann hat mit discovering hands ein weltweit einzigartiges Sozialunternehmen gegründet, das den außergewöhnlichen Tastsinn blinder und sehbehinderter Frauen für die Brustkrebsfrüherkennung nutzt. Im Interview berichtet er, wie er seine Vision verwirklichte, welche Herausforderungen er meisterte und warum Diversity der Schlüssel zum Erfolg ist.

Wie gelingt der Schritt in die Selbstständigkeit? Welche Herausforderungen erwarten Gründerinnen – und welche Chancen? Gudrun Heyder, erfolgreiche Unternehmerin im Bereich Text und PR, spricht im Interview über ihren Weg, ihre Erfahrungen und wertvolle Tipps für Frauen, die über eine Gründung nachdenken. Lassen Sie sich inspirieren!

Unternehmen, die Frauen gezielt fördern und eine familienfreundliche Kultur schaffen, sichern sich wertvolle Fach- und Führungskräfte. Besonders kleine und mittlere Unternehmen können hier flexibel agieren und von praxisnaher Unterstützung profitieren.

Vergangene Woche fand eine inspirierende Veranstaltung mit dem studio tülü statt. In Kooperation mit den engagierten Kolleginnen von Herhood sowie den Partner:innen ruhrHUB und Die Techniker wurde ein zentrales Thema in den Fokus gerückt: Frauen müssen in der Wirtschaft sichtbarer werden, um als gleichberechtigte Akteurinnen und Unternehmerinnen wahrgenommen zu werden, deshalb lautete das Thema der Veranstaltung => Build your brand on social media

Das HRW Women StartUp Programm bietet sechs engagierten Gründerinnen die Chance, ihre Geschäftsideen mit professioneller Unterstützung in die Tat umzusetzen. Durch die enge Zusammenarbeit mit Competentia MEO erhalten sie nicht nur wertvolle Fachkenntnisse, sondern profitieren auch von der Erfahrung und dem Netzwerk erfahrener Mentorinnen. Ein Programm, das Frauen in der Gründerszene stärkt und Chancengleichheit aktiv fördert.

Jedes Jahr markiert der Equal Pay Day den Tag, bis zu dem Frauen rein rechnerisch „umsonst“ arbeiten – ein Symbol für die noch immer bestehende Lohnlücke zwischen Frauen und Männern. Besonders in kleinen und mittleren Unternehmen (KMU) fehlt es oft an klaren Regelungen zur Vergütung. Doch genau hier liegt eine große Chance: Mit einfachen, aber wirkungsvollen Maßnahmen können KMU Entgelttransparenz schaffen, ohne sich in bürokratische Hürden zu verstricken.

Selbstbewusst auftreten, authentisch wirken – Ein Workshop mit Aha-Momenten

Beim Halbzeittreffen des MENTEGRA-Mentoring-Programms drehte sich alles um Präsenz und Wirkung. Schauspielerin Katja Heinrich gab den Teilnehmerinnen wertvolle Impulse, um ihre Körpersprache und Stimme gezielt einzusetzen. Praxisnahe Übungen und überraschende Erkenntnisse machten den Workshop zu einem inspirierenden Erlebnis.

Seit Dezember 2023 läuft die neue Förderphase von Competentia MEO.In den ersten 13 Monaten wurden 493 Menschen erreicht – von Unternehmensvertretenden bis hin zu Gründerinnen und Mentees. Eine Zusammenfassung der bisherigen Ergebnisse gibt es hier.

Am 22. Januar 2025 fand der bereits dritte Workshop für die Mentees des Mentoring-Programms MENTEGRA statt – und brachte die Mentees ihrem beruflichen Ziel ein Stück näher. Unter dem Motto „Bewerbungstraining – Fit für das Vorstellungsgespräch“ erhielten die Mentees das Rüstzeug, um in Bewerbungssituationen souverän und authentisch zu überzeugen.

Der erste Workshop für Mentorinnen des MENTEGRA-Mentoring-Programms, „Mit Verantwortung Vielfalt gestalten: Umsetzungsideen für eine globalisierte Arbeitswelt“, war ein voller Erfolg. In einer inspirierenden Atmosphäre wurden die Teilnehmerinnen mit wichtigen Konzepten und praktischen Ideen ausgestattet, die eine nachhaltige Veränderung im Umgang mit Vielfalt und Diskriminierung in Unternehmen anstoßen sollen.

Am vergangenen Dienstag war Competentia MEO zu Gast bei der Alsbachtal gGmbH in Oberhausen, einem Verein, der sich für körper- und mehrfachbehinderte Menschen einsetzt. Der Besuch fand im Rahmen des Wettbewerbs „Unternehmenswert:Familie“ statt, bei dem Competentia MEO als Jurymitglied aktiv ist. Mit einem standardisierten Fragebogen im Gepäck traf Lina Spliethoff von Competentia MEO die Geschäftsführerin Frau Niehls und die Leiterin der Öffentlichkeitsarbeit, Frau Hoffmann, zu einem intensiven Austausch.

Die Vereinbarkeit von Familie und Beruf ist eine Herausforderung. Wir haben ein Unternehmen in Essen besucht, das eine Lösung lebt und sogar anbietet.

Am 3. Dezember 2024 fand in Mülheim an der Ruhr die Premiere der FEMCOM statt – mit rund 250 Teilnehmenden und einem klaren Fokus auf die Zukunftsfähigkeit unserer Region. Unter dem Motto „Beruflich stark für die Region“ wurde eindrucksvoll gezeigt, wie Wirtschaft und Gleichstellung Hand in Hand gehen können.

Wir haben ein Unternehmen in Mülheim besucht, dem die Vorteilsübersetzung der eigenen Arbeit als sozialer Aspekt für die Gesellschaft gelingt!
Wer sagt denn, dass „etwas Soziales“ nicht auch das Pflanzen von Bäumen bedeuten kann?

MENTEGRA ist offiziell gestartet! Beim ersten Treffen tauschten sich die Mentees mit ihren Mentorinnen aus der MEO-Region intensiv aus und legten die Grundsteine für ein spannendes Jahr voller Chancen und beruflicher Entwicklung.

Die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben kann herausfordernd sein. Wir haben ein Unternehmen in Oberhausen besucht, das eine 4-Tage-Woche eingeführt hat und dadurch der Vereinbarkeit neue Chancen gibt.

Bereits zum 18. Mal startet in diesem Jahr die Auszeichnung für familienfreundliche Unternehmen. Flexible Arbeitszeiten, Home-Office-Optionen oder Unterstützung bei der Kinder- und Familienbetreuung: Familienfreundlichkeit ist nicht mehr nur ein Trend, sondern ein echter Unternehmenswert!

Langsam nervt der Begriff „Fachkräftemangel“. Ja, er ist da. Und auch ich bin davon überzeugt, dass Menschen bzw. Mitarbeitende einen der limitierenden Faktoren der Wirtschaft darstellen. Dennoch ermüdet mich der Blickwinkel auf diesen „Mangel“ und ich möchte lieber über Potentiale sprechen. Wir haben Möglichkeiten und sind der Situation nicht hilflos ausgesetzt!